PROJECTE PRESÈNCIA a BARCELONA

Projecte presència és un procés de transformació interior, per a generar un canvi autèntic en la nostra aparença externa. Treballant des de l’evolució interna i el creixement personal, donem via de sortida a una projecció d’imatge física consolidada.

Després de molts anys acompanyant i assessorant centenars de clients, puc afirmar que perquè un canvi d’imatge sigui 100% efectiu i reeixit, requereix integrar l’evolució interior amb el canvi exterior. El vincle entre la imatge exterior i l’ÉSSER és innegable, no funciona un sense l’altre. La imatge externa és la forma en com ens vam mostrar al món, la nostra projecció. Aquesta ha d’estar sempre alineada amb qui som, amb la nostra essència, perquè és l’única manera de manifestar al nostre SER real.

Si no treballem així, ens estem disfressant. Som imitacions basades en autoenganys, perquè el món exterior determina la nostra manifestació. Per a modificar-ho hem d’iniciar un viatge cap a dins per a donar via de sortida a la nostra autenticitat.

Aquest curs és presencial i es realitza durant quatre dissabtes alterns:
3/17/31 de maig i 14 de juny de 10h a 18h.
A Barcelona ciutat en el centre BLANC IOGA situat en C/Cardenal Reig, 42, en el barri de les Corts. Veure UBICACIÓ

En cada sessió treballem paral·lelament:

• El creixement personal a través de meditacions i exercicis d’autoconeixement.
• Les eines pròpies de l’assessoria d’imatge: valoració de la silueta corporal, propostes de peces, creació de outfits, valoració de la tipologia facial, propostes de pentinats i òptica, el test del color, estudi de fons d’armari i compra conscient.
  A més, sempre em tens disponible a través del WhatsApp per a resoldre qualsevol dubte que no et permeti avançar o reflexió personal que desitgis compartir.

TEMARI IMATGE

1. Objectius d’imatge i estètics.
2. Comunicació i expressió corporal: postura i veu.
3. Valoració de la silueta corporal i peces aconsellades.
4. Valoració de la tipologia facial i compensacions amb el pentinat.
5. El color i el seu efecte en la bellesa i la imatge.
6. Anàlisi i neteja d’armari.
7. Ser el meu propi Personal Shopper.
8. Consolidació i consciència dels canvis duts a terme en el curs.

TEMARI AUTOCONEIXEMENT

1. Connexió interior.
2. Observació: la mateixa mirada objectiva.
3. Reconeixement, acte d’amor cap a una mateixa.
4. Acceptació i integració de la totalitat de l’Ésser: física i espiritual.
5. Obertura a experimentar l’infinit.
6. Desagafo, deixar anar el que ja no serveix.
7. Mereixo ser i tenir.
8. Renéixer després de tot el procés, tornar a ser amb els canvis.

RECURSOS DIDÀCTICS

• Treball personal, participatiu i grupal.
• Estiraments i exercicis suaus.
• Meditacions i decrets.
• Dinàmiques de grup.
• Pràctiques i tasques individuals.

MATERIAL DE SUPORT

Classes presencials
Quatre classes presencials de 10 h a 18 h (amb 1 h per a menjar).
En aquestes classes presento i explico cada tema i els treballem de manera
individual i grupal.
Exercicis pràctics
Se t’assignaran setmanalment exercicis per a realitzar
i anar progressant amb el grup.
Meditacions, visualitzacions i frases inspiradores
És necessari reservar de 20 a 30 minuts diaris durant les setmanes que
dura el curs per a fer els exercicis indicats.
Manual i quadern de treball
És aconsellable imprimir el manual i el quadern d’exercicis per a realitzar els
exercicis seguint l’ordre establert.
Grup i WhatsApp personal
Em tens disponible per a resoldre qualsevol dubte que no et permeti avançar o
reflexió que desitgis compartir en el grup.

INFORMACIÓ SOBRE MI