Mantenir una imatge jove a la tercera edat, no és qüestió de ser més o menys guap@. És més, són moltes les persones que resulten més atractives amb el pas dels anys.

Avui dia semblar jove és el desig de la majoria de persones que creuen la barrera dels 65 anys. Home i dones que no se senten per res vells i molt menys ancians.

Consells per mantenir una imatge jove a la tercera edat:

• COLOR- Vesteix en colors mitjans, els colors foscos aporten edat, els colors neutres aporten molt poc, gairebé no afecten. Evita els tons beix, els crus, ocres…

• ACTUALITAT- Intenta portar peces amb tocs d’actualitat o peces que marquin el teu propi estil.

• ESCOTS I COLLS- Si ets dona evita els escots massa pronunciats i els tirants. Si ets home evita els jerséis o samarretes amb coll caixa, millor opta per portar sempre camisa. El coll camiser amaga les arrugues i flacidesa.

• ACCESSORIS- Els fulards també dissimulen molt, escull-los estampats en tons brillants, que t’aportin llum al rostre. Collarets i arracades, podem utilitzar-los com a captadors visuals per desviar la mirada del nostre interlocutor, si així ho desitgem.

• CABELL- Cuida el teu cabell, el to platejat és súper elegant, no renunciïs als teus cabells blancs.

• ÒPTICA- Les ulleres són una eina fantàstica per distreure i dissimular les arrugues dels ulls: borses, potes de gall, ulleres… A més, pots aprofitar per donar un toc de modernitat a través de la muntura.

• PELL DEL ROSTRE- Cuida el teu rostre. Si ets dona no et maquillis en excés, el maquillatge potencia les arrugues i es cuartea, usa productes molt fluids o millor  polvos per unificar el to. Si ets home o dona, aplica’t crema amb col·làgen i fes-t’he una massatge al rostre, dos cops al dia.

• EXERCICIS FACIALS- Exercita els músculs del teu rostre. Sí és més fàcil amb el Botox ,però els resultats són artificials, per mantenir la tonificació del rostre, res millor que uns exercicis. Us aconsello que contacteu amb María Isabel López, ella us donarà una classe personal per mantenir la pell del rostre ferma, elàstica i lluminosa: https://www.fithappysisters.com/yoga-facial/ Consulta:  606 94 82 50

• PROHIBIT EL SOL- No abusis del sol, l’excés de sol potencia els solcs i resseca la pell. Porta sempre protecció solar alta.

• EXPRESSIÓ CORPORAL- Exercita el teu cos, fes exercici diàriament. L’edat d’una persona es mesura per l’estat de la seva espina dorsal, no pels anys. Com més flexible, més jove.

• ESPERIT- Cultiva el teu esperit i  estaràs millorat la teva actitud. Si el teu esperit és jove ho transmetràs amb una actitud serena i oberta. Reconeix que les experiències que has viscut, són la base de la teva pròpia saviesa.